Last van de winterblues? Zo kom je van je winterdip af!

Korte dagen, lange nachten, dikke lagen bewolking en voorlopig geen warm weer in het vooruitzicht. Kost het je ‘s ochtends veel moeite om uit bed te komen? Is sporten wel het laatste waar je zin in hebt? Als je vatbaar bent voor de winterdip dan zorgen deze omstandigheden ervoor dat je je neerslachtig, moe en futloos voelt. Kom in actie tegen de “winterblues”!

Continue Reading

Share